Livre | Servigne, Pablo. Auteur | Seuil. Paris | 2024
A travers la métaphore du suricate, les auteurs analysent le système de détection des dangers propre à chacun et proposent un guide afin d'apprivoiser ses angoisses. Ils donnent des clés pour déconstruire les mécanismes de terreur...
yoga (Le) : bien vivre ses émotions
Livre | Coudron, Lionel. Auteur | O. Jacob. Paris | 2006