Médiathèque Ermes

régime IG thyroïde (Le)

Livre | Nys, Pierre (1954-....). Auteur | Leduc.s éd.. Paris | 2012

Créez vous-même votre régime

Livre | Sérog, Patrick. Auteur | Flammarion. Paris | 2018

L'auteur, médecin nutritionniste, propose d'apprendre à mieux se connaître, du point de vue physique et psychologique, pour trouver son propre équilibre nutritionnel et obtenir un résultat pérenne : décrypter les signaux envoyés p...

Ma bible de la médecine traditionnelle chinoi...

Livre | Maslo, Philippe. Auteur | Leduc.s éditions. Paris | 2020

Ce guide de médecine chinoise décrit les énergies et les cinq éléments puis détaille les différentes méthodes de soin : acupuncture, phytothérapie, alimentation énergétique, massages, etc. Il propose cinq programmes adaptés aux sa...

Plantes médicinales de Provence et d'ailleurs...

Livre | Clot Havond, Nathalie. Auteur | Edisud. Saint-Rémy-de-Provence (Bouches-du-Rhône) | 2014

Présentation de plantes essentiellement présentes dans le sud de la France et connues pour leurs vertus thérapeutiques. @Electre 2023

pharmacie naturelle (La) : avec des plantes m...

Livre | Valtat, Aurélie. Auteur | Ulmer. Paris | 2022

Un guide pour apprendre à identifier les principales plantes médicinales, à les cultiver et à fabriquer ses propres remèdes en fonction des différentes affections du quotidien : baumes, crèmes, macérats, infusions, pastilles ou en...

Ma bible des fleurs de Bach et élixirs florau...

Livre | Luguet, Anne-Sophie. Auteur | Leduc.s éditions. Paris | 2024

Présentation des 38 fleurs de Bach et de leurs utilisations possibles pour soigner les maux émotionnels, suivie d'indications pour traiter une centaine de pathologies. Edition enrichie d'une trousse de soins adaptée à différents u...