Médiathèque Ermes

yoga (Le) : bien vivre ses émotions

Livre | Coudron, Lionel. Auteur | O. Jacob. Paris | 2006

Yoga-thérapie : soigner l'insomnie

Livre | Coudron, Lionel. Auteur | O. Jacob. Paris | 2013

Yoga-thérapie : soigner le stress

Livre | Coudron, Lionel. Auteur | O. Jacob. Paris | 2013

vie dans le jeûne ! (La) : comment faire du j...

Livre | Fung, Jason (1973-....). Auteur | Eyrolles. Paris | 2021

Guide pratique et personnalisable pour profiter des bienfaits du jeûne intermittent qui consiste à diminuer l'apport calorique pendant des heures voire des jours. Ce régime est bénéfique pour la santé, du diabète aux troubles méta...

Ma bible du jeûne

Livre | Thomas, Thierry (1959-....) - formateur. Auteur | Leduc.s éditions. Paris | 2020

Une histoire du jeûne, des premières expérimentations scientifiques aux Etats-Unis à la fin du XIXe siècle à l'état actuel des recherches. Les mécanismes ainsi que les différents types de jeûnes (secs, hydriques, religieux, etc.) ...