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30 jours pour être au top ! : sport, nutrition, mieux-être : #summer goals | Thilleman, Laury (1991-....). Auteur
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30 jours pour être au top ! : sport, nutrition, mieux-être : #summer goals

Livre

Thilleman, Laury (1991-....). Auteur

Edité par First Editions. Paris - 2019

Des conseils pour trouver sa pratique sportive la plus adaptée, adopter une alimentation saine, travailler sur ses pensées positives, se soigner naturellement et développer sa conscience écologique. Cet art de vivre est directement tiré du quotidien de l'auteure, journaliste sportive, fit girl et ancienne Miss France.

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